🔳⭕️کالایی کمیاب در عصر اینترنت: تمرکز

🔳⭕️کالایی کمیاب در عصر اینترنت: تمرکز

🔴 برخی پژوهش ها نشان می‌دهد که وقتی می‌خواهید چند کار را با هم انجام دهید، هوش بهر(آی کیو) شما 5 تا 15 امتیاز کاهش می یابد، تحقیق دیگری داریم که اگر دو کار فکری را همزمان انجام دهید، عملکرد شما می تواند تا 50 درصد کم شود.

در عصر دیجیتال جلوگیری از حواس پرتی و پرهیز از انجام همزمان کارها برای بهبود تصمیم گیری مدیران ضروری است، این مشکل جدی است و شاید سه توصیه زیر به افزایش تمرکز کمک کند:

1⃣ درست مانند یک جلسه زمانی را برای تمرکز و تنهایی و دوری از شلوغی در “کار” برنامه ریزی کنید. همه روز نباید مشغول کارهای جاری باشید، بخشی از زمان “کار” را برای تنهایی اختصاص دهید.

2⃣ برای بهبود تمرکز لیستی برای کارهایی که نباید انجام دهید، تهیه کنید.

3⃣ استفاده از شبکه های اجتماعی را مدیریت کنید و زمانی خاص در روز را برای آن اختصاص دهید؛ برای جلوگیری از حواس پرتی بستن برنامه‌ها یک راه خیلی خوب است.